ダブルワーク 週40時間以上 バレる理由とその対策について、わかりやすく解説します。
副業を頑張っているけど、「会社にバレたらどうしよう…」と不安になったこと、ありませんか？
週40時間以上働いていると、法律的にアウト？
税金や社会保険の影響でバレるってホント？
こういった疑問や悩みに答えます。
この記事では、副業が会社にバレる7つの原因から、バレないための具体的な対策、そして安心して副業を続けるコツまでまるっとお伝えします。
「バレる不安」をなくして、「自由に働く未来」をつかみたいあなたは、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
ダブルワーク 週40時間以上がバレる理由7選
「ダブルワーク 週40時間以上がバレる理由7選」について、読者の皆さんが安心して働けるように、よくある7つの原因を具体的に解説していきます。
①住民税の金額で会社に通知がいく
副業がバレる原因で一番多いのが、住民税の金額から発覚するパターンなんです。
住民税は、前年の所得に応じて市区町村が計算し、本業の会社に通知されます。
もし副業で収入があると、そのぶん住民税が高くなってしまい、「あれ？この人の給料にしては税金高くない？」と経理担当に疑問を持たれるんですね。
つまり、会社に提出した給与以上の住民税が課されると、「他にも収入があるな」と気づかれてしまう可能性が高いというわけです。
住民税経由でバレないようにするには、確定申告の際に「普通徴収（自分で納付）」を選択しておくことが重要ですよ！
②年末調整の書類でバレる
年末調整もバレる大きな原因のひとつです。
本業の会社に副業先の「源泉徴収票」を提出してしまうと、当然、他に収入があることが一目で分かってしまいますよね。
会社はそれをもとに所得税の計算をするため、「え、副業してたの？」ということになります。
特に正社員同士のダブルワークや、アルバイトを掛け持ちしてる人は注意が必要です。
年末調整を会社に任せず、自分で確定申告を行えば、リスクはグッと下がりますよ～。
③社会保険の加入義務で発覚する
社会保険にも「バレるポイント」が潜んでいます。
副業先で週20時間以上・月8.8万円以上の給与があると、社会保険の加入対象になることがあります。
2社から加入が必要とされた場合、「保険料の負担はどっち？」と話があがるため、結果的に会社間で情報が共有されてしまうことも…！
こうなると、本業の会社が副業の存在に気づくことになるんですね。
なので、社会保険の加入条件と、自分の勤務時間・給与をよく把握しておくことが大切です！
④源泉徴収票の提出で矛盾が出る
先ほども少し触れましたが、源泉徴収票は副業バレの盲点になりやすいです。
本業と副業の両方からもらうと、「収入合計が違うぞ？」と違和感が出ます。
特に、提出先が同じ税務署や市区町村の場合、確認が入る可能性があるんですね。
ダブルワークをしている場合、確定申告で整合性のとれたデータを出すようにしましょう。
源泉徴収票を安易に提出しないように、しっかりチェックしてから動きたいですね。
⑤給与明細が複数あることで怪しまれる
これはあるあるですが、「カバンに副業先の給与明細が入っていた」「デスクに置いていた」などで、うっかり同僚に見られてバレることがあります。
たとえばアルバイト先が紙の明細を発行していると、自宅に郵送されることもあり得ます。
そのまま会社宛に郵便が届いてしまった…という実例もあるので、郵送先の確認は忘れずに！
最近はWEB明細も多いですが、スマホ画面を見られたことで発覚したという声もあります。
副業に関わる書類やデジタルデータの取り扱いは、くれぐれも慎重にしましょうね。
⑥健康保険組合で気づかれる
実は健康保険組合からも副業がバレることがあるんです。
なぜなら、2つの会社から保険料が発生することにより、照合されてしまうことがあるからです。
会社によっては、独自の健康保険組合を運営しているところもあり、給与支払報告書などで不一致が出ると調査されるケースも。
知らない間に「社保の重複」に該当し、発覚するリスクがあるので注意してくださいね。
特に、会社が大手企業やグループ企業の場合は、内部連携で情報が流れやすい傾向があります。
⑦うっかり本人が話してしまう
最後は…いちばんリアルで多いパターンかもしれません。
飲み会の場でうっかり「副業がさ〜」と言ってしまったり、SNSに「今日もWワーク」と書いてしまったり…。
本人は何気ない一言のつもりでも、それが会社に伝わることで、バレてしまうケースって意外と多いんですよ！
自分の発言って、思った以上に誰かが聞いてるんです。
発信するときは「会社の人が見ているかも」という前提で慎重に動くことが大切ですね！
労働基準法に違反しているのか？
「労働基準法に違反しているのか？」について、週40時間以上働くダブルワークにおける法的な注意点や会社側の責任について詳しく解説していきます。
①週40時間を超えるとどうなるか
日本の労働基準法では、原則として「1週間で40時間、1日8時間」を超えて働かせてはいけないと定められています。
このルールは、労働者の健康や生活を守るために設けられているものなんですよね。
ですが、副業をしている場合、2つの勤務先での合計労働時間が40時間を超えることも珍しくありません。
この場合、法的には「各会社ごとに40時間までOK」となっているため、一概に違法とは言えません。
ただし、本業の会社が過重労働に気づいた場合、「本業に支障が出ている」と判断されると問題になる可能性があります。
②労基署に通報された場合の流れ
もし労働時間の長さが問題になり、誰かが労働基準監督署に通報すると、調査が入る可能性があります。
例えば「週60時間働いている」といった内容が第三者から通報された場合、労基署は勤務記録の開示を会社に求めることもあるんですよ。
その際、ダブルワークの事実が露見すれば、両方の会社が調査対象になる場合も。
これがきっかけで副業がバレる可能性があるので、やはり働きすぎには要注意です！
自分の健康を守るためにも、労働時間の管理はしっかり行いましょうね。
③企業側の対応義務とは
企業には、社員の健康を守る「安全配慮義務」があります。
そのため、従業員がダブルワークによって明らかに疲弊している場合、会社は就業制限や労働時間の調整を行う必要があります。
また、もし副業の影響で本業のパフォーマンスが下がったり、体調を崩した場合、会社としても責任を問われる可能性があります。
そのため多くの企業は、副業を「事前申請制」または禁止としているわけですね。
企業と良好な関係を保つためにも、無理のない働き方を意識しましょう！
④副業が就業規則でNGな理由
副業禁止の理由として一番多いのが、「会社の利益や名誉を損なう可能性があるから」です。
たとえば、競合他社で働いていたり、会社のノウハウを外部に流してしまうリスクなどがあるんですね。
また、過労によって本業のパフォーマンスが低下することも懸念材料の一つ。
就業規則で副業を禁止している会社では、見つかった場合に処分対象になることもあります。
副業を考えている方は、自分の会社の就業規則を必ず確認しておきましょう！
バレるとどうなる？ダブルワークのリスクとは
「バレるとどうなる？ダブルワークのリスクとは」について、副業が会社にバレたときに考えられるペナルティや実際に起こりうる問題点を整理していきます。
①懲戒処分や解雇の可能性
副業が就業規則で禁止されている場合、バレたら懲戒処分を受けるリスクがあります。
実際に、口頭注意から始まり、減給、出勤停止、最悪の場合は解雇に至るケースもあるんです。
特に企業秘密の漏洩や、本業の業務に支障が出たと判断されると処分は重くなる傾向にあります。
また、公務員や一部の専門職では法的に副業が制限されているため、違反すれば公的な資格停止などの影響も出かねません。
事前に副業OKかどうかを確認しておくことが何よりも重要です。
②信用を失い社内で孤立
バレたことで直接的な処分がなくても、「副業していたんだ…」という視線を受けて、社内の信頼を失ってしまうケースもあります。
「会社に内緒で何かやっていた」と思われると、チーム内での立ち位置が悪くなったり、人間関係がギクシャクすることも。
とくに職場の空気を大切にする日本企業では、こういった”信頼感”が仕事に大きく影響します。
バレることによって、周囲との協力関係や評価が崩れるのは、精神的にもかなりキツいですよね。
社内の人間関係が不安な方ほど、バレない工夫を徹底するのが大切です。
③社会保険料や税金の追加請求
副業によって収入が増えると、そのぶん税金や社会保険料も上がります。
バレた後に「本来払うべきだった金額」が判明し、追加で請求されるケースも少なくありません。
とくに確定申告をしていなかった場合、延滞税や加算税が発生することもあり、予想外の出費になることも。
また、健康保険や厚生年金の重複加入が発覚した際には、手続きの修正や返納も必要です。
金銭的なリスクも視野に入れて、しっかりと確定申告・保険管理をしておくことが大切ですね。
④本業の評価が下がることも
副業がバレたことで、「この人は本業に集中していない」と思われることもあります。
とくに評価制度が厳しい企業や、実績重視の会社では、副業がパフォーマンス低下の言い訳にされることがあるんです。
たとえ本業に影響していなくても、「残業しない＝副業があるから」と勘違いされることもあります。
また、昇進や昇給のタイミングで「副業をしているから、今回は見送り」と判断される例も報告されています。
副業によって評価が不利にならないよう、会社とのバランスを考えて動くことが必要ですよ！
バレないためにやるべき5つの対策
ダブルワークが会社にバレるのが心配…そんなあなたに、バレないようにするための具体的な対策を5つご紹介します。
それぞれ実践しやすい方法なので、安心して副業を継続したい方はぜひ参考にしてくださいね。
①住民税を「普通徴収」に切り替える
副業バレの最も多い原因が「住民税」です。
本業と副業の合計収入に応じて、住民税が高額になり、本業の経理担当に「あれ？」と思われてしまうんです。
この対策として有効なのが、「普通徴収」にすること。
確定申告時に「住民税の納付方法」で“自分で納める（普通徴収）”を選ぶと、副業分の税金が会社を通さずに自分で納付できるようになります。
ほんの1チェックするだけでリスクが大きく減るので、忘れずに申告してくださいね！
②源泉徴収票は1社分だけ提出
年末調整で副業がバレるケースもよくあります。
副業先の源泉徴収票を本業の会社に提出してしまうと、副業収入が会社にバレてしまう原因に。
会社に提出するのは「本業の源泉徴収票」だけでOK！
副業分は確定申告時に自分でまとめて処理するのが鉄則です。
この一手間が、副業を続けるための大きな安心につながりますよ〜。
③本業に支障のない副業を選ぶ
副業バレを防ぐには、そもそも「疲れない副業」を選ぶのがコツです。
本業に影響が出るような深夜勤務や過度な肉体労働だと、顔色やパフォーマンスの変化から疑われることも。
リモートワークや、休日に少しだけ取り組める副業（ライター、スキル販売、ブログなど）がおすすめです。
本業と副業のバランスを上手に保つことが、長く安心して続ける秘訣ですよ！
「稼げる」より「続けられる」を大切に選んでみてくださいね。
④SNSや口外を控える
副業がバレる原因には「自分の発信」も意外と多いんです。
TwitterやInstagramなどのSNSで副業の様子を投稿してしまったり、飲み会の場でポロッと話してしまったり…。
見ていないようで、意外と周囲は気づいているもの。
とくに会社関係の人がSNSをチェックしている可能性もあるので、副業に関する内容は控えめにしておくのが安心です。
「見られているかも」という意識を持って発信を心がけてくださいね。
⑤確定申告での処理に注意する
副業を継続する上で避けて通れないのが「確定申告」です。
副業で得た所得が20万円を超えた場合、確定申告が必要になります（※会社員の場合）。
申告を怠ると、税務署から追徴課税が来ることもあるので要注意！
青色申告を使えば控除を受けられ、節税にもつながりますよ。
「確定申告＝副業バレの原因」ではなく、「正しく処理して安心を得る手段」として前向きに考えてみてください。
安心して副業を続けるための心得
副業をバレずに続けるためには、リスクを避けるだけでなく「続けるための考え方」も大切です。
最後に、これからも安心して副業を継続していくための心得を4つご紹介しますね。
①副業OKな会社を選ぶのも手
そもそも「副業禁止」の会社で働き続けるのは、いつバレるかと常にヒヤヒヤしますよね。
最近は副業を推奨する企業も増えてきており、「副業申請をすればOK」という制度も拡大中です。
転職や部署異動を考えている方は、副業に理解のある環境へシフトするのも立派な選択肢ですよ！
副業OKな会社なら、正々堂々と本業にも副業にも力を注げるので、精神的にもかなりラクになります。
「働く環境を変える」という視点も持ってみてくださいね。
②バレたときの言い訳は用意しておく
万が一バレてしまったとき、焦って何も言えないと印象が悪くなってしまうことも。
そんなときのために、あらかじめ「言い訳シナリオ」を1つ用意しておくと安心です。
たとえば「親族の家業を手伝っていた」や「短期的な臨時業務で…」など、なるべく本業と無関係な理由が無難です。
言い訳を使わずに済むのが一番ですが、念のため“逃げ道”を準備しておくのは大人の戦略です。
安心感があるだけで、日々の副業も落ち着いて進められますよ！
③税理士などプロのアドバイスも活用
副業の収入が増えてきたら、プロの力を借りるのもおすすめです。
とくに税務処理や確定申告が不安な方は、税理士さんに相談することでグッと安心できます。
最初は無料相談などもあるので、気軽に問い合わせてみるといいですよ。
自分で調べるよりも早く、正確な判断ができるので、ストレスも減ります。
本業も副業も大切にしたい方には、強い味方になりますね！
④無理のない労働時間で継続を意識
副業に熱中しすぎて、体調を崩してしまっては本末転倒です。
週40時間以上働くというのは、思った以上に体力も集中力も必要なんですよね。
「今日はちょっと疲れたな」と感じたら、思い切って副業をお休みすることも大切です。
大事なのは短期的に稼ぐことよりも、「無理なく続ける」ことです。
バランスの良い働き方で、本業も副業も楽しく続けていきましょう！
今回は「ダブルワーク 週40時間以上 バレる」ことについて、バレる理由からバレない対策、そして安心して副業を続けるための考え方までご紹介しました。
副業はとても魅力的な働き方ですが、知らないうちにリスクを抱えてしまうこともあります。
住民税や社会保険、就業規則など、意外なところからバレてしまうことがあるんですよね。
でも、事前にしっかり対策をしておけば、会社にバレるリスクを大きく下げることができます。
この記事を読んで「自分にもできそう」と思えたら、まずは今日から一つでも実践してみてください。
無理のないペースで、そして安心して副業を楽しんでいきましょう！
